早いもので、もう３月です。段々と春めいてきました。

さて、ダイエット一ヶ月が経過しました。７９．５－７７．２＝２．３ｋｇ

のマイナスです！

恐るべし計るだけダイエット。　ぜんぜんキツクないのでこれなら、

この私でも、続けていけそうです。

奥さんに「俺やせたぞ！」と言ったら、ぜんぜん分からない、変化なし！

と言われました。

今月の目標　７５．７ｋｇ